Donfish.org: Рыбалка в Донбассе |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » Donfish.org: Рыбалка в Донбассе » Беседка » Журнал (Бросаем курить)
Мысленно и морально готов бросить курить , решил завести журнал.
Ну пожалуй начнем :
Попытка №1
=========================
День 1 (14/04/17)
10.00 - Выкурил последнюю сигарету .
П.С. Раньше бросал курить (не курил порядка 3 лет) трудно продержаться первых 3 дня.
-------------------------------------------------
Отредактировано Segalikspin (2017-04-14 11:14:29)
Серега,следующий журнал будет "Бросаю пить" ?
День первый.Держусь....))))
Бухать проще бросить чем курить!
Удачи!
Удачи!
Бухать проще бросить чем курить!
Та да.
Куча алкашей с моего хутора с легкостью бросили пить, и умерли.
Не, они сначала умерли, а потом бросили пить!
Большинство так и начинают
Ну я так лет 10 начинаю. Вот пока пивка или чё покрепче не пригублю вообще не тянет, даже противно. Как только прибухну так понеслась
Бухать проще бросить чем курить!
Слышал такое мнение - бухать бросить можно, но избавится от зависимости если она уже есть почти невозможно. Всю жизнь придётся воздерживаться так как хотеться всё равно будет
Попытка №1
=========================
День 4 (17/04/17)
По ощущениям пик пройден , хотя утверждать рано. По крайней мере мысли о сигаретах и покурить уже не возникают в моей голове с периодичностью раз в пол часа.
Отредактировано Segalikspin (2017-04-18 09:16:57)
Тоже припоминаю. 3-4 день были мучительными, курить хотелось капец, потом отпустило.
Послезавтра ровно 2 года как ни одной затяжки.
Жизнь хороша когда деньги от курева можно тратить на воблерки, кормушки и подобное 
Segalikspin
http://ne-kurim.ru/schetchik-nekureniya/
Прокурил 25 лет ,с 2010 го не курю...пишут там - первый месяц трудно -все то фигня , честно- год хотелось курить ,потом начало попускать .Теперь аж противно когда курят рядом . А вообщето бросившим курить надо памятники ставить ...трудно , и очень ,до сих пор помню мученье ,но я их победил и слава Богу.
памятники в наше время надо ставить неначавшим курить...
Сто процентов, кажись в Городке такая шутка была. Курить бросил- бухать начал 
Попытка №1
=========================
День 5 (18/04/17)
Закончились праздники, пошел на работу (посмотрим что будет), мысли о покурить периодически возникают , но не так часто как раньше и побороть их намного проще.
Отредактировано Segalikspin (2017-04-18 09:16:14)
Попытка №1
=========================
День 6 (19/04/17)
Полет нормальный , все терпимо, жить можно . Желание покурить все же есть в основном по привычке в обед после работы и тд и тп .
Хватит я хочу на работу ( работаю на табачке ) давай начинай курить! )
Желание покурить все же есть в основном по привычке в обед после работы и тд и тп .
Я три года некурил, и все три года хотелось покурить.
Я три года некурил, и все три года хотелось покурить.
Значит буду мучаться , но вариантов у меня просто нет , надо бросить и точка .....
Отредактировано Segalikspin (2017-04-19 10:32:09)
Если как то пожет, то у меня другая статистика. Уже через неделю курение вспоминал как дурной сон.
Если как то пожет, то у меня другая статистика. Уже через неделю курение вспоминал как дурной сон.
А какой у вас срок курения? ...честно - плохо верится ,но может быть ...вот моя история похоже на Гарри , год хотелось покурить .Но когда польза от некурения стала проявляться все больше и больше - перестали ноги болеть ,сон -хрен подымишь ,отхаркал всю черноту -то тогда уже мысли сигарет не беспокоили меня .Еще помню что даже снилось что я покурил ,в первый год без сигарет ,даже просыпался с привкусом сигареты после таких снов.Курево - хренотень полная ,полюбите себя.
А какой у вас срок курения? ...честно - плохо верится ,но может быть ...вот моя история похоже на Гарри , год хотелось покурить .Но когда польза от некурения стала проявляться все больше и больше - перестали ноги болеть ,сон -хрен подымишь ,отхаркал всю черноту -то тогда уже мысли сигарет не беспокоили меня .Еще помню что даже снилось что я покурил ,в первый год без сигарет ,даже просыпался с привкусом сигареты после таких снов.Курево - хренотень полная ,полюбите себя.
Не курю 10+ лет. Курил с армии. На момент, когда бросил, выкуривал 2 пачки, а на рыбалке все три. Очень тяжело было первый день, кстати справляли день рождения друга. Выдержал, дальше было легче. Один раз приснилось, что курю-ругал себя нещадно. Дым переношу легко, ну кроме той гадости, что называют сейчас сигаретами за 25-30 рублей. Как то так.
Попытка №1
=========================
День 7 (20/04/17)
Целый день был нервным, психовал по пустякам , вечером с дуру поломал наушники на компьютере . Очень хотелось закурить , жена уберегла .
Попытка №1
=========================
День 7 (20/04/17)
Целый день был нервным, психовал по пустякам , вечером с дуру поломал наушники на компьютере . Очень хотелось закурить , жена уберегла .
Надо на рыбалку с некурящей компанией сходить, мож и попустит чуток.
Segalikspin,бросай ты этот журнал.меньше думай о сигаретах.быстрее попустит.
я курил больше 20 лет.в последнее время пару пачек в день,а если выпил,то 3 и даже 4 пачки.потом в мозгах чего то щелкнуло,решил и бросил в один день.было тяжело первый месяц,особенно в компашке когда выпивали.но себе сказал-стоп.сейчас фиолетово на курево,даже неприятно дышать дымом,когда рядом курят.не курю уже лет 6.
так шо волю в кулак и вперед 
Segalikspin,бросай ты этот журнал.меньше думай о сигаретах.быстрее попустит.
я курил больше 20 лет.в последнее время пару пачек в день,а если выпил,то 3 и даже 4 пачки.потом в мозгах чего то щелкнуло,решил и бросил в один день.было тяжело первый месяц,особенно в компашке когда выпивали.но себе сказал-стоп.сейчас фиолетово на курево,даже неприятно дышать дымом,когда рядом курят.не курю уже лет 6.
так шо волю в кулак и вперед
До 7ми дней доведу ,потом каждую неделю до месяца писать буду, потом каждый месяц ...
Жесть! Я вот то же задумываюсь о том что бы бросить, много парней знакомых бросили в том году, стаж около 10 лет, блин думаю силы воли не хватит. Вообще все переломаю дома)
До 7ми дней доведу ,потом каждую неделю до месяца писать буду, потом каждый месяц ...
Что-то отчетов не видно? 
С уваж.!
Что-то отчетов не видно?
С уваж.!
Присоеденяюсь!
Попытка №1
=========================
Идет второй месяц
Не курю , спонтанно возникает желание покурить , но оно убивается на корню .
Крепись! Молодец!
Вы здесь » Donfish.org: Рыбалка в Донбассе » Беседка » Журнал (Бросаем курить)
|
|
|
|
|
