Ожидается, что к 2040 г Испания обойдет Японию и займет первое место в мире по продолжительности жизни. Предполагается, что испанцы будут жить до 85+. А все благодаря Средиземноморской диете - оливковое масло, орехи, фрукты, овощи, рыба и птица + минимально мясо-молочное и сладкое.
Здоровый образ жизни 2.0
Сообщений 721 страница 750 из 812
Поделиться7212018-11-15 11:00:13
- Старожил
- Откуда: БОМЖ
- Зарегистрирован: 2007-01-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 52898
- Уважение: [+6376/-237]
- Позитив: [+492/-28]
- Пол: Мужской
- Возраст: 57 [1967-06-16]
- Провел на форуме:
1 год 10 месяцев - Последний визит:
2020-06-03 16:17:52
Поделиться7222018-11-15 12:35:37
- ДонОФРС
- Откуда: Донецк - Мариуполь - Бердянск
- Зарегистрирован: 2007-03-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2740
- Уважение: [+671/-4]
- Позитив: [+1783/-2]
- Пол: Мужской
- Возраст: 48 [1976-06-20]
- Провел на форуме:
3 месяца 20 дней - Последний визит:
2021-10-16 17:39:04
Т.е. на кефире, твороге и сыре до 100 лет не доживешь ?! 
Поделиться7232018-11-15 13:30:07
- Старожил
- Откуда: БОМЖ
- Зарегистрирован: 2007-01-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 52898
- Уважение: [+6376/-237]
- Позитив: [+492/-28]
- Пол: Мужской
- Возраст: 57 [1967-06-16]
- Провел на форуме:
1 год 10 месяцев - Последний визит:
2020-06-03 16:17:52
Добрый Рост написал(а):
Т.е. на кефире, твороге и сыре до 100 лет не доживешь ?!
Нет, конечно.
Молоко — это для тех, кто предпочитает жизнь блатную «вкусную», но не долгую. 
Отредактировано ИНЕ (2018-11-15 13:36:04)
Поделиться7242018-11-15 20:17:54
- ДонОФРС
- Откуда: Донецк - Мариуполь - Бердянск
- Зарегистрирован: 2007-03-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2740
- Уважение: [+671/-4]
- Позитив: [+1783/-2]
- Пол: Мужской
- Возраст: 48 [1976-06-20]
- Провел на форуме:
3 месяца 20 дней - Последний визит:
2021-10-16 17:39:04
ИНЕ написал(а):
Молоко — это для тех, кто предпочитает жизнь блатную «вкусную», но не долгую.
Серьезно? Кисломолочные продукты? Кефир и творог? 
Да и не сказал бы что это особенно вкусно... Попробуй заставить себя съесть творог на ужин без ничего
Птица Наша ряба и рыба форель из свинарников полезнее ?!
Поделиться7252018-11-15 20:29:33
- Старожил
- Откуда: БОМЖ
- Зарегистрирован: 2007-01-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 52898
- Уважение: [+6376/-237]
- Позитив: [+492/-28]
- Пол: Мужской
- Возраст: 57 [1967-06-16]
- Провел на форуме:
1 год 10 месяцев - Последний визит:
2020-06-03 16:17:52
Добрый Рост
Молоко и всё что с ним связано — абсолютное зло, со всех точек зрения. Ну, по крайней мере так некоторые считают. Лично я не имею какого-то сложившегося мнения по этому вопросу. Впрочем, стараюсь молоко и К не употреблять. Пока получается далеко не всегда.
Отредактировано ИНЕ (2018-11-15 20:30:56)
Поделиться7262018-11-15 20:30:35
- Старожил
- Откуда: БОМЖ
- Зарегистрирован: 2007-01-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 52898
- Уважение: [+6376/-237]
- Позитив: [+492/-28]
- Пол: Мужской
- Возраст: 57 [1967-06-16]
- Провел на форуме:
1 год 10 месяцев - Последний визит:
2020-06-03 16:17:52
Добрый Рост написал(а):
Птица Наша ряба и рыба форель из свинарников полезнее ?!
Не знаю, Бог миловал и я с этим вообще не сталкиваюсь.
Поделиться7272018-11-16 13:55:12
- Старожил
- Откуда: БОМЖ
- Зарегистрирован: 2007-01-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 52898
- Уважение: [+6376/-237]
- Позитив: [+492/-28]
- Пол: Мужской
- Возраст: 57 [1967-06-16]
- Провел на форуме:
1 год 10 месяцев - Последний визит:
2020-06-03 16:17:52
В правительстве РФ предложили ввести акциз на колбасу. 
Поделиться7282018-11-16 13:57:35
- Старожил
- Откуда: БОМЖ
- Зарегистрирован: 2007-01-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 52898
- Уважение: [+6376/-237]
- Позитив: [+492/-28]
- Пол: Мужской
- Возраст: 57 [1967-06-16]
- Провел на форуме:
1 год 10 месяцев - Последний визит:
2020-06-03 16:17:52
На всё «говно» надо вводить акцизы, чем больше тем лучше. Чтобы оно стало малодоступным.
Поделиться7292018-11-16 14:25:31
- Старожил
- Откуда: БОМЖ
- Зарегистрирован: 2007-01-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 52898
- Уважение: [+6376/-237]
- Позитив: [+492/-28]
- Пол: Мужской
- Возраст: 57 [1967-06-16]
- Провел на форуме:
1 год 10 месяцев - Последний визит:
2020-06-03 16:17:52
Не на колбасу, а на колбасные изделия.
Поделиться7302018-11-16 14:26:41
- Старожил
- Откуда: БОМЖ
- Зарегистрирован: 2007-01-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 52898
- Уважение: [+6376/-237]
- Позитив: [+492/-28]
- Пол: Мужской
- Возраст: 57 [1967-06-16]
- Провел на форуме:
1 год 10 месяцев - Последний визит:
2020-06-03 16:17:52
О, Господи! Даже не на колбасные изделия, а на всё переработанное мясо.
Отредактировано ИНЕ (2018-11-16 14:27:11)
Поделиться7312018-11-16 14:27:58
- Старожил
- Откуда: БОМЖ
- Зарегистрирован: 2007-01-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 52898
- Уважение: [+6376/-237]
- Позитив: [+492/-28]
- Пол: Мужской
- Возраст: 57 [1967-06-16]
- Провел на форуме:
1 год 10 месяцев - Последний визит:
2020-06-03 16:17:52
И третья позиция — продукты с высоким содержанием соли.
Поделиться7322018-11-16 14:31:52
- Старожил
- Откуда: БОМЖ
- Зарегистрирован: 2007-01-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 52898
- Уважение: [+6376/-237]
- Позитив: [+492/-28]
- Пол: Мужской
- Возраст: 57 [1967-06-16]
- Провел на форуме:
1 год 10 месяцев - Последний визит:
2020-06-03 16:17:52
Алилуя! Неужели в России у кого-то появился мозг, ну или его зачатки?
Ведь даже ежу понятно, что продукты с с высоким содержанием жира, соли и сахара должны стоить нестерпимо дорого. Не говоря уже о такой гадости, как переработанное мясо. 
Поделиться7332018-11-16 14:33:51
- Старожил
- Откуда: БОМЖ
- Зарегистрирован: 2007-01-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 52898
- Уважение: [+6376/-237]
- Позитив: [+492/-28]
- Пол: Мужской
- Возраст: 57 [1967-06-16]
- Провел на форуме:
1 год 10 месяцев - Последний визит:
2020-06-03 16:17:52
Ого! Вырученные средства пойдут на стимулирование спроса на полезную продукцию (цельнозерновые культуры, орехи, оливковое масло, рыбу с высоким содержанием омега-3 жирных кислот), за счет отмены или снижения НДС либо введения субсидий на такие продукты — по крайней мере для отдельных категорий граждан, например малообеспеченных семей с детьми.
Поделиться7342018-11-18 07:41:55
- Старожил
- Откуда: БОМЖ
- Зарегистрирован: 2007-01-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 52898
- Уважение: [+6376/-237]
- Позитив: [+492/-28]
- Пол: Мужской
- Возраст: 57 [1967-06-16]
- Провел на форуме:
1 год 10 месяцев - Последний визит:
2020-06-03 16:17:52
Поделиться7352018-11-19 06:56:01
- Старожил
- Откуда: БОМЖ
- Зарегистрирован: 2007-01-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 52898
- Уважение: [+6376/-237]
- Позитив: [+492/-28]
- Пол: Мужской
- Возраст: 57 [1967-06-16]
- Провел на форуме:
1 год 10 месяцев - Последний визит:
2020-06-03 16:17:52
Акциз на продукты переработки красного мяса (колбаса, сосиски и бекон) может вырасти на 30 процентов, составив более 160 рублей на один килограмм.
Если инициатива будет одобрена, средняя цена докторской колбасы может вырасти с 600 рублей до 760 рублей за килограмм. Вырученные от поднятия акциза деньги будут направлены на снижение цен продуктов здорового питания, например, на орехи, бобовые, овощи, зелень и фрукты.
Поделиться7362018-11-23 13:35:39
- Старожил
- Откуда: БОМЖ
- Зарегистрирован: 2007-01-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 52898
- Уважение: [+6376/-237]
- Позитив: [+492/-28]
- Пол: Мужской
- Возраст: 57 [1967-06-16]
- Провел на форуме:
1 год 10 месяцев - Последний визит:
2020-06-03 16:17:52
Чем питается население планеты? Эта, довольно-таки приблизительная, схема все же дает некоторое представление о пищевых предпочтениях жителей Земли. Если смотреть по часовой стрелке, то можно увидеть долю того или иного продукта в мировом потреблении.
Поделиться7372018-11-28 13:44:53
- Старожил
- Откуда: БОМЖ
- Зарегистрирован: 2007-01-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 52898
- Уважение: [+6376/-237]
- Позитив: [+492/-28]
- Пол: Мужской
- Возраст: 57 [1967-06-16]
- Провел на форуме:
1 год 10 месяцев - Последний визит:
2020-06-03 16:17:52
Главный способ профилактики инфекций и гриппа - мытье рук с мылом, напоминают во Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).
Поделиться7382018-12-01 09:06:42
- Старожил
- Откуда: БОМЖ
- Зарегистрирован: 2007-01-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 52898
- Уважение: [+6376/-237]
- Позитив: [+492/-28]
- Пол: Мужской
- Возраст: 57 [1967-06-16]
- Провел на форуме:
1 год 10 месяцев - Последний визит:
2020-06-03 16:17:52
По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый шестой землянин умирает от рака. Примерно в трети случаев рак развился из-за неправильного питания, утверждают специалисты. К каким продуктам надо относиться с осторожностью —
Поделиться7392018-12-01 09:37:03
ИНЕ написал(а):
Примерно в трети случаев рак развился из-за неправильного питания, утверждают специалисты.
все это херня.все болезни от нервов.
Поделиться7402018-12-01 10:24:48
- Старожил
- Откуда: БОМЖ
- Зарегистрирован: 2007-01-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 52898
- Уважение: [+6376/-237]
- Позитив: [+492/-28]
- Пол: Мужской
- Возраст: 57 [1967-06-16]
- Провел на форуме:
1 год 10 месяцев - Последний визит:
2020-06-03 16:17:52
veterF написал(а):
все это херня.все болезни от нервов.
Ага.
Поделиться7412018-12-27 19:58:33
- Старожил
- Откуда: БОМЖ
- Зарегистрирован: 2007-01-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 52898
- Уважение: [+6376/-237]
- Позитив: [+492/-28]
- Пол: Мужской
- Возраст: 57 [1967-06-16]
- Провел на форуме:
1 год 10 месяцев - Последний визит:
2020-06-03 16:17:52
Поделиться7422018-12-28 19:58:41
- Старожил
- Откуда: Донецк - Киев
- Зарегистрирован: 2008-12-31
- Приглашений: 0
- Сообщений: 13047
- Уважение: [+4244/-37]
- Позитив: [+688/-15]
- Пол: Мужской
- Возраст: 44 [1980-01-16]
- Провел на форуме:
5 месяцев 2 дня - Последний визит:
2022-01-02 22:17:54
Изысканое меню)1
Поделиться7432019-01-09 12:29:25
- Старожил
- Откуда: БОМЖ
- Зарегистрирован: 2007-01-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 52898
- Уважение: [+6376/-237]
- Позитив: [+492/-28]
- Пол: Мужской
- Возраст: 57 [1967-06-16]
- Провел на форуме:
1 год 10 месяцев - Последний визит:
2020-06-03 16:17:52
Поделиться7442019-01-18 21:43:25
- Старожил
- Откуда: БОМЖ
- Зарегистрирован: 2007-01-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 52898
- Уважение: [+6376/-237]
- Позитив: [+492/-28]
- Пол: Мужской
- Возраст: 57 [1967-06-16]
- Провел на форуме:
1 год 10 месяцев - Последний визит:
2020-06-03 16:17:52
Поделиться7452019-01-21 11:33:18
- Старожил
- Откуда: БОМЖ
- Зарегистрирован: 2007-01-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 52898
- Уважение: [+6376/-237]
- Позитив: [+492/-28]
- Пол: Мужской
- Возраст: 57 [1967-06-16]
- Провел на форуме:
1 год 10 месяцев - Последний визит:
2020-06-03 16:17:52
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) предлагает полностью отказаться от трансжиров в пищевой промышленности, начиная с 2023 года.
Поделиться7462019-01-22 08:53:09
Много полезной информации,спасибо. Еще нужно двигать телом))) т.е. физкультура
Поделиться7472019-01-22 11:34:19
- Старожил
- Откуда: БОМЖ
- Зарегистрирован: 2007-01-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 52898
- Уважение: [+6376/-237]
- Позитив: [+492/-28]
- Пол: Мужской
- Возраст: 57 [1967-06-16]
- Провел на форуме:
1 год 10 месяцев - Последний визит:
2020-06-03 16:17:52
stanislav написал(а):
Еще нужно двигать телом))) т.е. физкультура
Можно и подвигаться, почему нет?
Ходьба, как вариант — со спиннингом по бережку.
Плавание, если есть подходящий водоём.
Йога, если есть квалифицированный инструктор.
Подтягивание, приседания, отжимания от пола при должной технике.
Пожалуй и всё, как по мне.
Поделиться7482019-01-22 19:41:51
Йога, если есть квалифицированный инструктор.
Извините, а без инструктора ни как?
Поделиться7492019-01-22 20:31:13
- Старожил
- Откуда: БОМЖ
- Зарегистрирован: 2007-01-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 52898
- Уважение: [+6376/-237]
- Позитив: [+492/-28]
- Пол: Мужской
- Возраст: 57 [1967-06-16]
- Провел на форуме:
1 год 10 месяцев - Последний визит:
2020-06-03 16:17:52
Теоретически можно, практически вряд ли.
Поделиться7502019-01-24 14:32:59
- Старожил
- Откуда: БОМЖ
- Зарегистрирован: 2007-01-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 52898
- Уважение: [+6376/-237]
- Позитив: [+492/-28]
- Пол: Мужской
- Возраст: 57 [1967-06-16]
- Провел на форуме:
1 год 10 месяцев - Последний визит:
2020-06-03 16:17:52
