Donfish.org: Рыбалка в Донбассе |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » Donfish.org: Рыбалка в Донбассе » Беседка » Журнал (Бросаем курить)
Мысленно и морально готов бросить курить , решил завести журнал.
Ну пожалуй начнем :
Попытка №1
=========================
День 1 (14/04/17)
10.00 - Выкурил последнюю сигарету .
П.С. Раньше бросал курить (не курил порядка 3 лет) трудно продержаться первых 3 дня.
-------------------------------------------------
Отредактировано Segalikspin (2017-04-14 11:14:29)
Рад за тебя.
На самом деле Ваши посты мне очень помогают каждое слово поддержки это шаг к полной победе над курением.
Вот ты когда пишешь про новый срок везде указано
Попытка №1
=========================
Это изначально подразумевает что будут еще попытки.
Может без попыток?
Раз и всё!!!??
Сам 7 лет как не курю. до полугода мимолетное желание покурить будет появляться.
И даже запах табака рядом будет "пьянить" вот тут надо удержаться!!
Вот ты когда пишешь про новый срок везде указано
Это изначально подразумевает что будут еще попытки.
Может без попыток?
Раз и всё!!!??
Сам 7 лет как не курю. до полугода мимолетное желание покурить будет появляться.
И даже запах табака рядом будет "пьянить" вот тут надо удержаться!!
Пишу как есть , может это первая и последняя , а там как Бог даст .
может это первая
Нечего, нечего-кричали бояре 
У меня друг прокурил больше 30 ти лет ,недавно придавило ...бросил как миленький ,очко оно и в в Африке очко , а это аргумент сильнее кузнеца Вакулы.
У меня друг прокурил больше 30 ти лет ,недавно придавило ...бросил как миленький ,очко оно и в в Африке очко , а это аргумент сильнее кузнеца Вакулы.
Придавило в каком смысле ?
Придавило в каком смысле ?
У докторов есть такой талант, те умеют убеждать типа " жизнь или сигарета".
Ну наверно придавило в смысле здоровья, я так понял
Ну наверно придавило в смысле здоровья, я так понял
Ну да , ему так и сказали - или представится или выбирай жизнь ...ну обьяснять не буду почему он выбрал одно из двух.
Ну это понятно. Жесть конечно.
Пошел 3 месяц ! Полет нормальный , чем дольше я не курю тем меньше хочется курить !
Segalikspin
Рад за тебя!
Да забыл сказать , стал нормально высыпаться, самочувствие улучшилось и поправился с 82 до 90 кг .
и поправился с 82 до 90 кг .
Холодильник шатаешь?)))
Холодильник шатаешь?)))
С тяжей в супертяжи перехожу )))
С тяжей в супертяжи перехожу )))
Пагубное мероприятие))) Надо завязывать)))
Холодильник шатаешь?)))
На колени ставит)
стал нормально высыпаться, .
Спать будешь как убитый ...и вы забыли добавить - хрен перестал падать ...
Да забыл сказать , стал нормально высыпаться, самочувствие улучшилось и поправился с 82 до 90 кг .
У меня было +10кг.
У всех знакомых кто бросил курить + (8-12) кг.
Чем-то напоминает клуб АА 
Пошел 3 месяц ! Полет нормальный , чем дольше я не курю тем меньше хочется курить !
Я 6 месяцев не курил, пока на море не поехал и пивка с водочкой не усугубил
Чем-то напоминает клуб АА
Да хоть клуб старых "ДР.....ОВ" все равно, что Вам это напоминает.
43 года стаж курильщика((
9 час 10 мин пока без сигареты 
еще не подох))
Третий год не курю ......и вот не понимаю людей.....Ну закурил ты в детстве по глупости, убеждению, из любопытства и т.д. Потом на каком то этапе жизни ты умнеешь (мудреешь), понимаешь что в куреве ничего полезного нет, бросаешь эту привычку, при этом мучаясь определенное время.
Но вот зачем снова то закуривают? ....не понимаю.....что отупление возвращается?.....начинают какие-то отмазы при этом городить, ды за компанию разок, ды выпил лишнего, ды чтоб вес не набирать ....как дети ей богу. Бред ....... признайтесь уже себе что Вы просто "бесхребетные"......
Получается как у М.Твена "Бросить курить легко, я сам 100 раз бросал"
Зарекаться не буду, может и сам еще закурю.........
Отредактировано Евгений ВРН (2017-06-16 16:28:56)
43 года стаж курильщика((
9 час 10 мин пока без сигареты еще не подох))
Терпенья Вам!
man
Курение-одна из бОльших глупостей. Ну хоть бы одну полезность от курения 
На самом деле только сила воли нужна... А вообще прикольно все это наблюдать с колокольни некурящего
На самом деле только сила воли нужна... А вообще прикольно все это наблюдать с колокольни некурящего
помните комедию назыв."хочу в тюрьму" там глав.герой не мог бросить пить и его слова -сила есть, воля есть ,а силы воли нет
Но пока держимся 16час 5мин. И кровавого желания покурить нет. Ждем завтра...
наступило сегодня))
Вот уже четыре часика бодрствую полет нормальный. Подловил окушков десятка два такие знаете ли брыгадирчики))
Три часа сессии и ни разу за сигарету не вспомнил дикость какая то.
Подлавливаю себя на желании курнуть -поел мысль курнуть, чай попил-мысль курнуть, присел отдохнуть ну тд тп.
А самое на чем себя поймал курить то не хочется все дело в привычке строкой выше.
Самому прикольно следить за собой и своими мыслями-провокациями 
Отредактировано man (2017-06-17 07:31:49)
man
Надеюсь все пройдет хорошо. Держи нас в курсе дела Проблема, мне кажется, больше психологическая, чем физическая.
Вы здесь » Donfish.org: Рыбалка в Донбассе » Беседка » Журнал (Бросаем курить)
|
|
|
|
|
